Похудение
2017-12-13
На прочтение этой статьи необходимо 1 мин.
50,1% взрослых в Европейском Союзе и один из каждых семи детей имеют избыточный вес или ожирение, говорится в опубликованном докладе Комиссии ЕС и ОЭСР (Организация экономического сотрудничества и развития). Великобритания имеет самые высокие темпы ожирения среди взрослых в Европе, а затем идёт Ирландия и Мальта. Авторы говорят, что уровень ожирения в 27-ми членах Европейского Союза более чем удвоился в течение последних двух десятилетий.
Не существует никаких перспектив того, что нынешний рост избыточного веса/ожирения будет остановлен или замедлен, добавляют исследователи. В докладе объясняется, что физическая активность среди европейских детей стремительно снижается в возрасте от 11 до 15 лет. Только 20% детей, регулярно занимаются спортом. Ребенок, который имеет избыточный вес или ожирение - имеет значительно более высокий риск пострадать от проблем со здоровьем во взрослом возрасте, таких как астма, артрит, болезни сердца и рак. Доклад, озаглавленный взгляд на здравоохранение - Европа 2010, имеет значительные последствия для расходов на здравоохранение. )
Рост избыточной массы тела - это расходы на здравоохранение. В докладе приведены последние исследования, в которых предсказывается 70%-ное увеличение расходов на здравоохранение вызванное ростом ожирения/избыточного веса, в период между 2007 и 2015 годами. Расходы на здравоохранение в процентах от ВВП (валового внутреннего продукта) в Европейском Союзе увеличилась с 7,3% в 1998 году до 8,3% в 2008 году.
По данным ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения), нормальный вес человека ИМТ между 20 и 25, избыточная масса тела ИМТ между 25 и 30, а ожирение - более 30 ИМТ. Средний показатель ожирения по ЕС - 15,5%, что по-прежнему далеко позади США, в которых такой процент составляет более 30%. Тем не менее, европейские органы здравоохранения крайне обеспокоены. Ожирение в Европе (ожирение - ИМТ 30 или более), в соответствии с новым докладом:
Великобритания - 24,5% Ирландия - 23% Мальта - 22,3% Люксембург - 20,1% Литва - 20% Венгрия - 19,7% Греция - 18,1% Эстония - 18% Чешская Республика - 17,1% Латвия - 16,9% Словакия - 16,9% Словения - 16,9% Финляндия - 15,7% Кипр - 15,6% Португалия - 15,4% Турция - 15,2% Испания - 14,9% Бельгия - 13,8% Германия - 13,6% Польша - 12,5% Австрия - 12,4% Болгария - 11,5% Дания - 11,4% Франция - 11,2% Нидерланды - 11,1% Швеция - 10,2% Норвегия - 10% Италия - 9,9% Швейцария - 8,1% Румыния - 7,9%
Прежде всего, учёные отмечают, что люди, которые предпочитают питаться фаст-фудом, обычно не потребляют достаточно здоровой пищи, такой как фрукты, зелень, рыба, злаки и молочные продукты. Кроме того, такая «американизированная» диета содержит слишком много лишних калорий и вредных для здоровья жиров, при этом она практически не содержит волокон. Волокна дают чувство насыщения, и помогают сохранять стабильный вес. Что касается напитков, учёные поясняют, что в их состав в качестве подсластителя входит кукурузный сироп, который способствует накоплению жира. Помимо этого, он не способствует выработке ни лептина (гормона, регулирующего уровень жира), ни инсулина.
Уровень ожирения в 27-ми членах Европейского Союза более чем удвоился в течение последних двух десятилетий.
Мужское здоровье
2018-01-17
Теоретически, если у Вас нет противопоказаний к приему определенной таблетки для потенции, при временных проблемах с эрекцией Вы можете принять ее, не рискуя оказаться импотентом в дальнейшем. Основные таблетки против эректильной дисфункции – Виагра, Сиалис, Левитра – относятся к ингибиторам ФДЭ-5, которые усиливают кровоток к половым органам мужчины, обеспечивая ему эрекцию. Эти препараты оказывают разовое воздействие и лишь при сексуальном возбуждении. Никаких физиологических факторов импотенции прием таких препаратов не создаст.
Автор Алекс Нежинский
Читать дальшеСекс и отношения
2018-01-17
Долгое время считалось, что здоровый половой акт, приносящий максимум удовольствия обоим партнерам, должен продолжаться длительное время. Идеальный сексуальный партнер долгое время рисовался женскому воображению как мужчина, имеющий большой половой член и большие сексуальные возможности, способный заниматься сексом всю ночь напролет.
Автор Алекс Нежинский
Читать дальшеМужское здоровье
2017-12-22
Эректильная дисфункция (импотенция) – это неспособность мужчины получать и поддерживать необходимую для полового акта эрекцию. Легко понять, что импотенция – тяжелое испытание даже для самых сильных духом мужчин. Эректильная дисфункция может быть вызвана разными причинами: физиологическими и психологическими. Физиологическая импотенция связана с такими заболеваниями, как сахарный диабет, заболеваниями мочеполовой системы, кровеносных сосудов, заболеваниями органов малого таза и другими. Психологическая импотенция возникает вследствие прошлых психологических травм или эмоциональных расстройств.
Автор Алекс Нежинский
Читать дальшеПохудение
2017-12-13
50,1% взрослых в Европейском Союзе и один из каждых семи детей имеют избыточный вес или ожирение, говорится в опубликованном докладе Комиссии ЕС и ОЭСР (Организация экономического сотрудничества и развития). Великобритания имеет самые высокие темпы ожирения среди взрослых в Европе, а затем идёт Ирландия и Мальта.
Автор Алекс Нежинский
Читать дальшеСекс и отношения
2017-11-20
Для начала разберемся, что же такое потенция и что такое эрекция. Потенция это способность организма к половому акту. Чаще всего, речь идет именно о мужском организме. А эрекция – это вполне конкретное увеличение объема полового члена, его отвердение, необходимое для совершения полового акта.
Автор Алекс Нежинский
Читать дальше
Алекс Нежинский
Алекс давно работает в аптеках Питера и у него хороший опыт в этой сфере. Сейчас он является сотрудником Europe-pharme, где публикует свои статьи на темы посвященные мужскому сексуальному здоровью. Свободное от работы время он посвящает спорту. Как профессионал высокого уровня, Алекс всегда придерживается здорового образа жизни и хочет приучить к этому своих читателей. Именно поэтому его статьи всегда настолько популярны среди пользователей сайта Europe-pharme. Алексу часто пишут и пользователи нашего сайта, которые охотно делятся с ним своими способами сохранения мужского здоровья и его улучшения.